Jogos de relaxamento

A esponja

Este jogo é de pares. Um dos participantes deita-se no chão e o outro, junto a ele, com uma bola suave e mole (representando uma esponja) recorre todo o corpo do seu companheiro, como se o estivesse ensaboando.

Frente ao espelho

Jogo de pares em que uma criança se situa em frente de outra, sendo uma delas a pessoa que se vê ao espelho e o outro o seu reflexo. O que olha ao espelho deve ir realizando gestos e acções para que o espelho faça o mesmo. Devemos tentar que as crianças realizem acções suaves para que possam ser facilmente imitadas.

A gargalhadas

Dividimos as crianças em dois grupos. Um deles deve tentar permanecer o mais sério possível enquanto que os outros fazem coisas para que se riam. O monitor deve contar o número de crianças que se riem.

Existe um tempo limite. Uma vez se tenha alcançado este limite, mudam-se os grupos e volta-se ao início. O grupo que consiga estar mais sério, ganha.

No duche

Fazemos grupos de quatro ou cinco pessoas. Cada grupo formará um pequeno círculo e um deles põe-se ao meio. Os companheiros massajam-no com as pontas dos dedos simulando a água ao cair do duche. Depois muda-se até que passem todos pelo centro.